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「 長い呼吸 」 一覧

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ゲーテ9月号は、ハマる経営者続出のロングブレス特集! 生涯使える奇跡の呼吸法とは?

なぜ、多くの経営者が多忙な時間をやり繰りして美木良介氏のスタジオに通うのか? お腹を凹ませ、強く長い呼吸を繰り返しながら身体を動かすロングブレスに、 …