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「 睡眠不足 」 一覧

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～忙しくて睡眠不足になりがちな経営者へ～睡眠効率を改善し、企業の生産性を向上させる秘訣とは

  2021/06/15    未分類 , , , , , ,

6/25（金）16:00〜17:00は株式会社SEA Trinity代表取締役の友野氏が登壇します。 多忙な社長業の中で、睡眠不足に陥りがちな経営者の方も多いの …

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「経営者はまず1週間、従業員を眠らせるべき」 “睡眠負債”の第一人者が語る睡眠と仕事の関係 (1/3)

  2019/11/01    未分類 , , , , , , , , , , ,

OECD（経済協力開発機構）が報告した2018年の睡眠調査で、ついに日本の“睡眠不足”が韓国を抜き、世界で最も睡眠時間の短い先進国になったことが分かり …