運動でリスクを減らす？ 経営者の2割が病気をきっかけに運動を始めた経験も

         

運動不足や乱れた食生活を長年続けていると、生活習慣病になるリスクが潜んでいる。健康な毎日を送るには、日頃から運動を習慣化しておく必要があるだろう。

運動不足や乱れた食生活を長年続けていると、生活習慣病になるリスクが潜んでいる。健康な毎日を送るには、日頃から運動を習慣化しておく必要があるだろう。 ...続きを確認する

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