経営者やトップアスリートがハマる、話題の“脳を鍛える”瞑想法とは – GOETHE[ゲーテ]

         

それは主に現役アスリートに向けたメディテーション（瞑想）を主体とする脳神経メンタルトレーニングメソッドで、脳神経に有効なエビデンスが取れた「瞑想」「

それは主に現役アスリートに向けたメディテーション（瞑想）を主体とする脳神経メンタルトレーニングメソッドで、脳神経に有効なエビデンスが取れた「瞑想」「 ...続きを確認する

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